CARGA DE TRIENIO DO ESPORTE DE ALTO RENDIMENTO: REVISITANDO O CONTEÚDO

Autores/as

  • Mg. Nelson Kautzner Marques Junior

Resumen

O objetivo da revisão foi de explicar sobre a carga de treino e de atualizar o conteúdo da teoria da
supercompensação. O artigo de revisão foi dividido em dois capítulos. O capítulo 1 foi explicado os conteúdos
sobre os componentes da carga de treino. O capítulo 2 o autor atualizou as informações científicas sobre da
teoria da supercompensação. Em conclusão, a teoria da supercompensação foi atualizada nessa revisão para
os treinadores compreenderem com mais detalhes esse conteúdo importante do treinamento esportivo.

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Publicado

06/10/2021

Cómo citar

Mg. Nelson Kautzner Marques Junior, M. N. K. M. J. (2021). CARGA DE TRIENIO DO ESPORTE DE ALTO RENDIMENTO: REVISITANDO O CONTEÚDO. Europa Del Este Unida, 42–74. Recuperado a partir de https://www.europadelesteunida.com/index.php/edeu/article/view/22

Número

Sección

Artículos